体重計
毎日体重を測っている体重計が調子わるい。
なんだか誤差が大きくなってきた感じです。
大体毎日体重測っていますが、1回目の体重と2回目の体重に最大約1kg程度の誤差が出ます。
なので、いつも体重測るときに5回測り直して中央値を付近を記録するようにしていました。
まぁ〜今使っている体重計は購入から10年は経過しているのそろそろ寿命なのかもしれません。
ということで、体重の測定誤差が大きくちゃんと計れない状態にあると判断し、買い換えることにしました。
新しい体重計に求めること
新しい体重計を買うんだから色々要望を満たしている機種が
- 手軽に記録できること。
- 誤差が少ないこと。
- 便利機能があり、毎日体重計に乗るのが楽しめること。
調べてみたら高機能な体重計はたくさんありました。
とりあえず、怪しげなメーカーの体重計は選考対象から除外しました。
すると下記のメーカーが残りました。
体重計の価格
予算ですが、毎日使うので簡単で便利機能があって、毎日続けれらるようなモチベーションがUpするようなモノを選びたいと思います。
ということで、ちょっと豪華に2万円程度までとしました。
贅沢仕様を選ぼうと思います。
体重計購入
僕が選んだのはタニタのRD-913です。
早速届いた商品を開封したいと思います。
しっかり梱包されています。
外箱現る!
製品見たらかなりスタイリッシュなでした。
タニタ製RD-913を早速使ってみた。
タニタのHPに行って、専用のアプリをスマホにダウンロードして、
Apple store
必要事項記載して登録したら、本体(体重計側)とBluetoothで接続するだけ。
すぐに使えるようになります。
ちなみに、本体(体重計側)の設定は説明書読まないとわかりにくい。
なんせ、説明書きすらないタッチセンサー式のボタンが4つで全ての設定をする必要があるので取説必須です。
実際に測って、スマホに転送された情報はこちら
最後に
なぜ毎日体重計に乗っていたかというと、2020/2/28からの自粛生活で過去最高の脂肪備蓄量となりました。
これまでもやや肥満だったものが、肥満になり、5月の段階ではズボンがキツイなどの不便が発生。
これを機にダイエットすることになりました。
ダイエット方法はプチ断食(ファスティング)+ ゆるい糖質制限のダイエットの応用です。
2020/5/30からダイエット始めたので、その記録をまとめています。
実際の記録は↓のリンクからどうぞ。